ゆあの「仮復帰が決まりました。」のまねしてかいてみるね

昨日の短縮勤務というというと勧められましたからです。
無理して話し合い4月1日付で来週からです？
私のは、本日心療内科をトータルしながらやっていきたいとなりましたので、本当に良かった♪
なぜ仮復帰ともよろしくお願いいたしますm(__)m(__)m(__)m

*このエントリは、ブログペットの「ライブ」が書きました。

昨日の日記にも書きましたが、４月以降どうするかの
最終調整のため、本日心療内科を受診しました。

私の意見、家族の意見、先生の意見
職場の意見をトータルして話し合い
４月１日付で、仮復帰となりました。

なぜ仮復帰かというと、当面の間は
半日程度の短縮勤務とするというように
診断書に記載されたからです。

仮とはいえ、２ヶ月ぶりの職場復帰。
来週火曜日はめちゃめちゃ緊張していると
思います。

先生からは、「職場復帰するからこそ
薬はきっちり内服するように」と指導されました。
また、薬物療法の他、「認知療法」についての
話も出ました。
認知療法というのは、考え方のくせ（認知のゆがみ）を修正して
ストレスに対応していくものだそうです。

「書店に色々本があるので、自分でよさそうなのを選んで
やってみるといいですよ。それを受診時に持ってきてくれれば
助言も出来ますから」と先生から説明がありました。

ただ、これが義務になると余計なプレッシャーになるので
余裕のある時に少しずつやってみるようにと勧められました。

今日は色々先生に相談できたので、本当に良かったです。
「劇的ではないですが、徐々に回復していますよ」という
言葉も嬉しかったです。

ということで来週から仮復帰です。
無理して悪化させないように
薬もきちんと飲みながら、自分の身体・心と相談しながら
やっていきたいと思います。

またここでも、愚痴を炸裂させるかも知れませんが
今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m

今日は、私の○○回目の誕生日です。

そして今日、久しぶりに職場に足を踏み入れました。４月以降の方向性について上司と面談するためです。

予想してたより上司は柔軟な意見で、「もう１ヶ月休む、４月復帰どちらでも可能。職場体制というより、生活全般を踏まえて家族や主治医と相談して決めて欲しい。」・「４月に復帰して、もし調子を崩したとしても、またやり直せばいいから」とのことでした。

あと、今まで手掛けていた仕事についても自分が引き継ぎしなきゃと焦る必要はないし、４月も休みになった場合、座席の引っ越し作業もみんなでするからそれらを理由に復帰を焦っているなら、そこは気にしなくていいよとも言われました。

一番気になっていたことを、「気にしなくていいよ」と言われたことで少し肩の荷が下りました。

旦那や実家とも相談しましたが、多分４月から、短縮勤務から始めての復帰になりそうです。

明日、再度病院受診です。今日の話をきちんと伝えて、最終結論が出ます。

その結果は、またここに書こうと思います。

本当に今日は、慌ただしく過ぎた誕生日でした。

年度末と言うことで、うちの職場もようやく今日
人事異動が発表されました。

同僚がこっそりメールで知らせてくれました。
私は、別部署に異動になるとのことです。

そのことを報告し、職場復帰のことを相談するため
午後から心療内科を受診しました。
異動について報告すると、「少しはいい方向に行きそうですね」と先生。
ただ、復職についての結論は出ませんでした。

私自身としては、４月に復帰できればと思ったのですが
いきなりフルタイムは正直自信がありません。
前例もあるので、短縮勤務を希望しようとも
思ったのですが、それが本当に正しい選択肢なのか
分からず、つい先生に「すごく迷ってて、自分では決められないんです」と
言ってしまいました、

すると先生から、「まだ決断力が落ちてるから、本当はもう少し休んだ方が
いいんですよ」との説明がありました。

どちらにしても、今自分が考えている方向を
きちんと上司に伝えて、職場の意向とすりあわせて
結論を出す方が望ましいとのこと。
そこで出た結論を報告するため
今週末に再度受診することになりました。

帰宅後、上司と連絡を取り
３日後に職場にて面接することが決まりました。


･････３日後って、私の誕生日なんです

嬉しい誕生日になるか、悲しい誕生日になるか
さて、どうなることやら。
とりあえず、手帳に殴り書きしている
「復帰についての考え」を面接までに清書して
頭を整理して行こうと思います。

ライブは、日時も報告されたみたい…
でも、きょうライブは、テレビとか苦笑いしないです。

*このエントリは、ブログペットの「ライブ」が書きました。

前のブログに書きましたが、この週末、気分転換＆リハビリため出かけてました。

一番始めに、いきなりハプニングが発生したので、どうなることかと思ったのですが、無事に行って帰って目的を果たし家に戻ってきました。

今回、色々紆余曲折ありましたが、その分、人の優しさに沢山触れることが出来ました。

訳あって、ここで詳細を話せないのが残念です。詳しく聞きたい方は、メールフォームからメール下さい。

さて明日は、久しぶりに心療内科に行ってきます。

相変わらず、自宅療養中です。一番状態が悪かった頃に比べたら、少しずつ回復してる感じはありますが、まだ好不調の涙はあります。

昨日は、割と調子良く動けましたが、今日は体力・気力とも低下してます。

今日は別の病気の検査で、心療内科とは別の内科に行きました。そこで、何人も知人に会いました。

病気療養中だから病院で知人に会っても何の問題もないんですが、「後でみんな、私の噂するんじゃないんだろうか」など不安でいっぱいになってしまいました。

そのせいか、帰宅後は絶不調です。ようやく少し落ち着きました。

実は今週末、気分転換とリハビリを兼ねて、ちょっと出かけるのですが、無事に行って帰って目的を果たせるのか、療養中でありながら受診以外で外出することを同僚に知られたらどうしようという思いが再び強くなり、急に自信がなくなってしまいました。

主治医と家族のOKは貰ってるので、予定通り行くつもりでいますが、急に不安が大きくなったので、ついブログを書いてしまいました。
（なお、出かける場所については、ここでは差し控えます）

「職場復帰までブログも休みます」と
前に書きましたが、今日はあまりにも
ショックなニュースを聞いてしまったので
書くことにしました。

元「レピッシュ」のキーボード担当で
現在は、音楽プロデューサーとしても
活躍してた、上田現さん（以下、現ちゃん）が
昨日亡くなりました。

レピッシュは、私が山根さんを好きになるずっとずっと前に
姉の影響で聴いていたバンドです。
アルバムも結構買ってたし、テレビに出た時も
割と見ていました。

今みたいにライブのため遠征すると
いうことは出来なかったのですが、一度だけ
姉に連れられてライブを見に行ったことがあります。
日時も場所も思いだせないのですが、一番後ろで
立ち見だったことは覚えています。

レピッシュの曲の中でも、現ちゃんが作る詩の世界は
何か独特の世界を醸していました。
現ちゃんのソロアルバムを買った時に
それをより強く感じた記憶があります。

その後山根さんを聴くようになって
私自身はあまり聴かなくなったのですが
姉はずっとレピッシュ・そして現ちゃんのファンだったので
時々情報を聴いていました。

そして、元ちとせさんの「ワダツミの木」を作ったのが
現ちゃんだと知った時は、早速ＣＤ買ったものでした。
（今は実家にそのＣＤはあります）


実は今日の朝、旦那（私の影響でちょっとだけ曲を知ってる）と
レピッシュ、そして現ちゃんの話をしていたばかりだったのです。
その同じ日に訃報を聞くなんて、とってもショックでした。

さっき姉と電話で話しましたが、私以上にショックを受けていました。

ずっと闘病していたそうですが、４０代、あまりにも早すぎる死だと
思いました。

改めて、ご冥福をお祈り致したいと思います。

ライブは本当がほしいな。
ゆあもほしいかな？

*このエントリは、ブログペットの「ライブ」が書きました。