ボリューム最大１人カラオケ

休み明け、何か本調子ではなかったところに
上司から、「６時から打ち合わせね」と言われ･･･

結局その打ち合わせは夜９時近くまでかかり、
最後の方には、みんな疲れてきてグッタリでした。

帰宅する時、何だか無性に
山根さんの歌が頭をグルグルしだしたので
車の中で、「ＳＩＮＣＥＲＥＬＹ」を
ＣＤにあわせて思いっきり歌いました。

それだけでは飽きたらず、帰宅後に神戸８１６のＤＶＤを
見ながら、「ＭＡＤＥ　ＩＮ　“Ｊ”」　
「ＲＥＡＣＨ　ＦＯＲ　ＴＨＥ　ＳＴＡＲ」「ＥＶＥＲＹＯＮＥ」
「８月の詩」、そしてエンドロールで流れる「風の中の少年」まで
熱唱してしまいました。隣に人がいるのを完全無視して(^^ゞ

いやー、すっきりしました。
ちょっとしたストレス発散になりました(^^)。

以前読んだ本の中に、免疫に関する細胞を元気にする
方法の１つとして楽しく歌うことが上げられていました。

地味に、自己免疫疾患持ちの私にとっても
この「ボリューム最大１人カラオケ」は
心身共に効果があるかもしれないですね。