今日は受診日

少しの間、ブログ書きをサボってしまいました。
でも、その間ライブがちょくちょく書いてくれたので
助かりました(^^)

今日は、２週に一度の心療内科受診日です。

いつもどおり、診察室で先生と長話をしてしまいました。
ここ最近不調が続いていたことや、
義母との関わりでストレス溜めまくりなことなど
色々話をしました。

今の私の場合、仕事をしている間は比較的平穏ですが
家に帰ってから、細々とした不調が出てきます。

色々話を総合した結果、薬が１つ増えました（×_×）

そして、５月も短縮勤務を続けた方が望ましいとの
所見が出ました。今の状況だと、まだ体力や気力が
完全に戻っていないので、フルタイム復帰は
早いとのことです。

ただ、時々出る不調な症状は、うつ悪化のサインでは
ないと聴いて、一安心しました。
（→これが一番気になっていたことなので）

次も２週間後の受診です。
「連休中は、ゆっくり過ごしてくださいね」と
言われました。

５月下旬、秘密のお楽しみがあるのですが
それまで少しでも体調が回復してると
いいなあと思います。
（まだ正式復帰してない段階なので
内容については差し控えますねm(__)m）